Ik bied lichaamsgerichte therapie aan die zich richt op het bewust worden van de signalen van het lichaam.
Tijdens deze therapie ervaar je de interactie tussen emoties, gedachten en fysieke reacties.
Dit proces stelt je in staat om jezelf beter te begrijpen en effectiever om te gaan met de signalen die je lichaam afgeeft.
Je leert jezelf te reguleren, met een focus op het herstellen van opgeslagen trauma's en/of chronische stress.
Deze benadering richt zich op het zenuwstelsel en maakt gebruik van lichamelijke gewaarwordingen ('felt sense')
om onverklaarbare fysieke klachten, chronische vermoeidheid, burn-out, posttraumatische stress, angst,
paniekaanvallen en eetstoornissen te herstellen.
De veerkracht herstelt zich organisch alsook het zelfregulerend vermogen van je lichaam.
Dit creëert nieuwe ruimte voor ontspanning en plezier in je leven.
In mijn praktijk gelegen in Boechout, bied ik naast de diverse therapievormen ook coachingstrajecten aan,
alles afgestemd op jouw behoeften.
GETUIGENISSEN
Katya dankjewel, je hebt me geholpen om eindelijk de rust in mezelf te vinden.
Jouw empathische en professionele zijn, gaven me alle veiligheid om herstellend in proces te gaan.
Je hebt me ondersteunt daar waar ik alleen niet alleen bij kon zijn.
Dank je wel, ik voel me nu pas echt een volwaardig leven leven.
- Steven Peeters
Katya, ik deel hier nogmaals mijn dankbaarheid voor het hele traject waarin jij mij vol mededogen hebt ondersteunt in mijn herstel van mijn langdurige burn-out.
Het feit dat ik me nu zelf kan reguleren én mijn grenzen kan voelen
en aangeven is een groot cadeau.
- Hildegard de Groot
Het is ondertussen een behoorlijke tijd verstreken, bijna een jaar, en ik wil je graag laten weten dat de celzouten me echt meer in balans hebben gebracht. Ik slaap nu eindelijk als een roos en heb overdag een overvloed aan energie. Hier wil ik je graag voor bedanken!
- Natalie Groot
Adres
Zilverenhoek 27
2530 Boechout
Antwerpen - België